Řasa spirulina

Řasa spirulina účinný lék

Řasa spirulina je sladkovodní řasou zelenomodré barvy, která je snad nejhodnotnějším doplněk stravy, jaký v současnosti známe. Řasa spirulina je vysoce ceněna pro její vysoký obsah bílkovin. Využívá se hlavně ve vegetariánské, veganské a makrobiotické kuchyni. No postupně si nachází místo i v běžném jídelníčku. Svým vysokým složením bílkovin dokonale nahrazuje konzumaci masa a doplňuje tím chybějící látky lidem, kteří maso nejedí. Používali ji již starověké civilizace jako jsou Aztékové a byla u nich vysoce ceněným artiklem. Kromě vysokého obsahu bílkovin je docela slušnou zásobárnou vitamínů a minerálních látek. (Pokračování textu…)