Zácpa může být velmi nepříjemná

Zácpa je nepříjemnější než průjem

Ten, kdo na vlastní kůži okusil, jaká umí být zácpa nepříjemná, určitě mi dá za pravdu, když řeknu, že zácpa dokáže být mnohem nepříjemnější, než je průjem. Při průjmu se stolice ven z těla dostává. Je pravda, že častěji než bychom chtěli, ale přece. Při zácpě se však jen modlíme, abychom konečně se sebe něco dostali. Stejně nás trápí bolesti břicha, bolesti konečníku z neustálého tlačení, nadýmání, pocit plnosti a větry. Existuje několik sirupů, které napomáhají a podporují vylučování. Ne vždy však tyto sirupy pomohou. Je těžké říci, proč některým lidem pomáhá a proč některým ne. I kdybyste jim dali nakyslé mléko, i tak se sebe nic nedostanou a se zácpou bojují nadále. Existuje několik triků, jak se dá se zácpou bojovat. Určitě nelze zapomínat na ty nejdůležitější, jako jsou dostatek vlákniny, očista střeva a detoxikace. (Pokračování textu…)